Sich mit seinem inneren Kritiker anfreunden

Warum schlaue, intelligente Menschen sich selbst sabotieren und mit ihrem inneren Kritiker stecken bleiben, der ihnen den Weg versperrt?

Image by Christopher Windus


Selbstsabotage und negative Selbstgespräche sind nichts, was Sie bewusst tun!
 

Haben Sie versucht, Ihre selbstsabotierenden Muster zu überwinden?

Haben Sie versucht, Ihr inneres kritisches Selbstsabotageverhalten oder Ihre Gedanken zu überwinden? Hast du versucht, sie mit Affirmationen zu überschreiben oder sie einfach zu ignorieren und „positiv zu denken“?

Dann wissen Sie bereits, dass dieser Ansatz nicht funktioniert!
Image by Gabriella Clare Marino

Die Wahrheit ist:

Sie können diesen inneren Kampf nicht gewinnen, weil dieses automatische Muster auf der unbewussten Ebene fest verdrahtet ist. Es hat viele verborgene emotionale Aspekte und kann nur auf der gleichen tieferen Ebene verschoben werden.

Daher können Sie ein emotionales Problem nicht mit rationaler Planung, Disziplin oder Selbstbeschränkung lösen.

Ein emotionales Ungleichgewicht ist die Hauptursache für Ihre selbstsabotierenden Muster. Und das muss auf einer tieferen Ebene behandelt werden.

Alles andere ist Zeit- und Geldverschwendung.

Ein Teil von dir!

Einerseits willst du abnehmen, aber ein Teil von dir bringt dich dazu, diesen Zucker zu essen …

Es ist fast so, als ob ein unbewusster (automatischer) Teil von dir dich dazu bringt, es noch einmal zu tun!

Und du kämpfst gegen diesen Teil von dir selbst...

Es gibt einen einfacheren Weg!

Stellen Sie sich vor, Sie sehen Essen, das Ihnen früher die Kontrolle genommen hat, und Sie fühlen sich so neutral, als würden Sie auf einen Stein schauen.

Es gibt keinen Zug. Kein Auslöser. Nur Frieden. Von innen.
Nur ein einfacher kongruenter gesunder Lebensstil und ein glücklicher Körper, auf den Sie stolz sind!


Keine Diäten mehr oder sich selbst Willenskraft aufzwingen.
Keine Schmerzen mehr durch Selbstbeschränkung, keine Enttäuschungen mehr mit Selbstdisziplin, keine Kämpfe und inneren Konflikte mehr!


Verabschieden Sie sich von Diäten und Selbstbeschränkungen! Sie können Ihr Verlangen nach Kohlenhydraten oder was auch immer Ihren Namen zu nennen scheint zurücksetzen!
Von innen nach außen. Ein für alle Mal.

Von innen nach außen neu verdrahten!

Sobald Sie Ihr System auf dieser automatischen tiefen Ebene neu verdrahten und alle Ihre Teile einbeziehen, um sich in eine Richtung zu bewegen, wird dieser neue gesunde Lebensstil für immer Teil Ihres Wesens!

In diesen gruppengeführten Sitzungen werden Sie die anderen 95 % unserer internen Ressourcen erschließen und die Veränderung auf der tiefen Ebene vornehmen.

Das bedeutet, wenn Sie Ihre Essgewohnheiten auf der tiefsten Ebene neu verdrahten, müssen Sie keine Willenskraft einsetzen, um zu versuchen, sich zu zwingen, so zu sein, wie Sie sein möchten.

Stattdessen kann es einfach natürlich und automatisch passieren.​

Was ist so besonders?

Sie wissen wahrscheinlich bereits, welche Lebensmittel gut für Sie sind und welche Sie vermeiden sollten. Und du weißt alles über Ernährungstheorie, Vitamine und welche Bewegung du wann und wie machen sollst...

Und Sie wissen bereits, dass es gut ist, dieses intellektuelle Verständnis zu haben, aber es reicht nicht aus, um die Änderung vorzunehmen!
 
Wieso den? Weil unsere Gewohnheiten, Gedanken und Gefühle auf einer tieferen unbewussten Ebene gespeichert sind.

Es ist fast so, als ob ein automatischer Teil von dir dich dazu bringt, diesen Zucker wieder zu essen, Sekunden bevor du es merkst! 

Deshalb werden wir uns in unserer Gruppensitzung mit diesem Teil von dir verbinden und ihn in deinen Verbündeten verwandeln.
Nell Puetter Sugar, No Thanks! Weight Loss with Core Calmfidence®

Hallo, ich bin Nell

Als Wellpreneuer arbeite ich mit vielen großartigen Menschen aus allen Lebensbereichen zusammen, um ihnen zu helfen, ihr Wohlbefinden wiederzuerlangen.

Ich habe Menschen dabei geholfen, sich von ungesunden Gewohnheiten zu befreien und ihre selbstsabotierenden Teile in unterstützende Verbündete zu verwandeln. Von alleinerziehenden Müttern, Schriftstellern und Bankern – bis hin zu Supermodels, Führungskräften und Unternehmern.

Ich habe viele Menschen gesehen, die nicht in der Lage waren, ungesunde Essattacken mit traditionellen Methoden zu überwinden. Besonders wenn sie frustriert, traurig, gestresst, wütend sind oder einen herausfordernden Übergang durchlaufen. 

Aus diesem Grund habe ich mich entschlossen, diese erschwinglichen, nach innen gerichteten Gruppencoachings zu erstellen, um jedem zu helfen, seine „Craving Parts“ zu Verbündeten zu machen und endlich von ungesunden Essgewohnheiten befreit zu werden.

Von innen nach außen. Ein für alle Mal!